PT Bestprofit Medan

Di Australia, Pria Depresi Diajak Mancing dan Naik Gunung

PT Bestprofit Futures Medan

PT Bestprofit Futures Medan

– Jakarta, Pria dikenal sebagai sosok yang tangguh, sehingga penyakit mental seperti depresi seolah mustahil menghampirinya. Padahal prinsipnya, siapapun bisa terkena depresi.

Buktinya, satu dari dua pria di Australia mengalami gangguan kesehatan mental pada satu titik dalam hidupnya. Tak hanya itu, tercatat lima pria di Australia bunuh diri setiap harinya.

Kondisi ini menginspirasi Matt Tripet untuk memperkenalkan Fly Program, sebuah program unik untuk mengentaskan para pria Australia dari depresi, dengan cara mengajak mereka memancing ikan dan mendaki gunung.

Tripet mengaku mendirikan organisasi nirlaba ini setelah kakak iparnya meninggal tiga tahun lalu karena bunuh diri. “Dari situ saya merasakan bahwa dampak kehilangan seorang anggota keluarga begitu besar,” kisahnya seperti dilaporkan ABC Australia.

Untungnya kemudian Tripet menemukan kegiatan memancing sebagai semacam terapi untuk menghadapi persoalan dan tantangan dalam hidupnya.

Dari situ pula ia terdorong untuk melakukan hal yang sama pada pria dengan gangguan mental lainnya. Pesertanya tak hanya yang mengidap depresi, tetapi juga post-traumatic stress disorder (PTSD) dan mereka yang pernah terpikir untuk bunuh diri.

Menghabiskan waktu di alam terbuka, menurut Tripet, dapat memberikan manfaat bagi kondisi psikis seseorang, dan ini sudah dibuktikan oleh banyak studi.

“Ketika itulah kami ajak mereka bicara tentang banyak hal. Tidak hanya yang terjadi sehari-hari, tetapi sesuatu yang berdampak pada mereka atau mungkin yang memicu depresi mereka,” jelas Tripet.

Tripet menyadari dengan cara ini, ia bisa membantu mereka berkomunikasi, sebab pria dengan depresi biasanya sulit untuk melakukannya.

Fly Program sendiri rencananya akan dijalankan selama tiga tahun, dengan target 180 pria di seputaran New South Wales yang memiliki depresi dan gangguan mental lain. Selama enam pekan, tiap peserta diajak terlibat aktif untuk melakukan kegiatan outdoor seperti memancing, bersepeda, naik gunung, memulai rejim olahraga baru sekaligus berkonsultasi dengan terapis.

“Selain diajak berkomunikasi, kami juga mencoba meminta mereka membuat pilihan hidup yang sehat. Karena mereka yang depresi rata-rata menyalahgunakan obat-obatan atau lainnya,” kata Tripet.

Bila program ini berhasil, Tripet berharap dapat mengembangkan programnya ke wilayah lain dalam kurun lima tahun ke depan. PT Bestprofit Futures Medan